納豆、豆腐、油あげの太子食品です。かんたんでおいしいレシピを紹介いたします。●商 ...

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油揚げの簡単贅沢チーズつくね

大豆製品をあまり食べない3歳の息子が大好きなメニューです!
材料: 油揚げ、ピザ用チーズ、白ごま…適量、合い挽き肉、玉ねぎみじん切り、卵、おからパウダー ...

わかたま巾着

母がよく作ってくれた大好きな油揚げ料理です !
材料: 油揚げ、塩蔵ワカメ、卵、白だし

ロール揚げさん

お揚げが好きな人は小さいお子さんから高齢な方まで喜ばれます!
材料: 油揚げ、鶏ミンチ、しょうが汁、酒、醤油、片栗粉、ネギみじん切り、にんじん、ほうれん草 ...

チーズinミートきつねひょっこり

お子様のおやつにも!お父さんのおつまみにも!
材料: 油揚げ、ひき肉、トマト、コンソメ、ケチャップ、塩コショウ、とけるチーズ

油揚げのロールキャベツ風

シチュールウも米粉と豆乳で作り ヘルシーで、まとめました!
材料: 油揚げ、おから、ひじき煮、めんつゆ、豆乳、和風だし、みそ、水、ブロッコリー、人参、玉 ...

油揚げとしめじの柚子胡椒パスタ

手軽にできるカリッとジュウシーなパスタです!
材料: 油揚げ(大)、しめじ、スプラウト、パスタ、柚子胡椒、みりん、醤油 小さじ1~2、塩、 ...

油揚げのふわっ&とろ~り巾着煮

ふわっと柔らかいのに食感も楽しめてヘルシー!
材料: 油揚げ、豆腐、蓮根、大和芋、シーフードミックス、椎茸、小ねぎ、卵白、片栗粉、塩、胡椒 ...

フレンチトースト風おいなりボート

卵が絡んだ油揚げで、食べ応えのある洋風お稲荷さんになりました!
材料: 油揚げきぬ練りおあげ、卵、塩、玉ねぎ(みじん切り)、ピーマン(みじん切り)、オリーブ ...

中華チマキ 中華おこわ

味が染み込む油揚げを中華風ににて、チマキのたけの皮のかわりに使ってみました!
材料: もち米、干し椎茸、干しエビ、焼き豚、人参、タケノコ、厚めの油揚げ、ごま油、醤油、酒、 ...

パリっカリっ!イタリアンたこやき

油揚げを使えば子供でも簡単に出来ます。
材料: 蒸しエビ、アボカド、チーズ、油揚げ、天かす、油、マヨネーズ、鰹節、青のり