アイコンをSNSと同じくしてみました。料理が全くできないまま、ヨメになり、いつの ...

アーカイブ

2/6 ページ

紫いものアミューズ

簡単素朴な紫芋おかずは、大人も子供も大好き。お弁当のおかずにもおすすめ。お弁当にはシ ...
材料: 紫芋、砂糖、水、無塩アーモンド、メープルシロップ

あったまる♡トロっとニラ玉ピリ辛スープ♪

豆板醤の辛味が嬉しい冬場嬉しいスープです。ほくほく長芋とふわふわ卵、シャキシャキえの ...
材料: ごま油、長いも、えのきだけ、出汁or水、酒、ニラ、卵、長ネギ(みじん切り)、味噌、豆 ...

あっという間にクリームチーズ・デザート♪

火を使わない簡単デザートです。
材料: 市販のクリームチーズ、ミックスナッツ、干しブドウ

ちくわのサラダ・花束風

お弁当のおかずに、オードブルに簡単可愛いちくわの花束を作ってみました。
材料: ちくわ、にんじん薄切り、フリルレタス、マヨネーズ

油揚げのくるくる巻♪

お安い油揚げが急に主役に変身です。
材料: 油揚げ、こごみ、またはキャベツ千切り、ベーコン、梅しそ(チューブ)または、たたき梅

きゅうりと夏みかんのサラダ♪

暑い日の朝ごはんの一品に♪最初に食べたら一日元気で過ごせそう!
材料: きゅうり、夏みかん、塩、オリーブオイル、はちみつ

きゅうりのゴマ漬け

簡単美味しいちょい辛きゅうりです。
材料: きゅうり、塩、すりごま、ラー油、醤油

トマトスープ・基本♪

ベースになるトマトスープです。具材はいかようにもできると思います。今日はこごみをトッ ...
材料: オリーブオイル、にんにく、玉ねぎ、人参、カットトマト、水、乾燥バジル、塩、マカロニ、 ...

キャベツと人参の塩昆布ナムル♪

一度に根菜、海藻、葉野菜、胡麻が摂れるお得感あふれるオカズです。
材料: 人参、キャベツ、塩昆布(減塩40%)、白すりごま、ごま油、醤油、ラー油

こんにゃくのペペロンチーノ♪

にんにくと唐辛子が効いてて塩分控えめでいただけます。
材料: こんにゃく、にんにく、オリーブオイル、赤唐辛子、塩、水