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自宅の近くは山や川もあり、朝起きたら山が見えて癒されます。食べる事大好き 。野菜
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自宅の近くは山や川もあり、朝起きたら山が見えて癒されます。食べる事大好き 。野菜を使った身体に優しいお家ご飯。忙しい中でも簡単にできるレシピ
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納豆キノコスパゲッティ
食材はしめじと玉ねぎ 納豆とシンプル で簡単です あっさりと食べますよ
材料: しめじ、納豆、玉ねぎ、オリーブ油、ニンニク、スパゲッティ、塩胡椒、めんつゆ、青ネギ
さつまいもの蜂蜜大学いも
冷凍使うことでとにかく簡単に手早くつくれます お弁当のおかずにできます
材料: さつまいも冷凍、バター、黒ごま、蜂蜜、砂糖、醤油、みりん
木綿豆腐とキノコのあんかけ
家にある材料でつくれます キノコは椎茸なければしめじでもいいですよ
材料: 木綿豆腐、椎茸、えのき、にんじん、枝豆、醤油、片栗粉、白だし
小松菜と豚肉のネギ塩炒め
とにかく簡単で材料も調味料もシンプル 作りやすいのでぜひ作ってみてね
材料: 小松菜、白ネギ、ごま油、豚肉小間切れ、ネギ塩、塩胡椒
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