レシピの保存・つくれぽ・フォロー 有難うございます。手間・材料・費用が少なく、簡 ...

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粉末パスタソースで春雨ワカメのタラコ和え

野菜が無い時に便利な乾物を使用。味付けは市販の粉末パスタソースで簡単に。忙しい時でも ...
材料: 春雨、乾燥わかめ、粉末パスタソースたらこ味

炊飯器で簡単 肉団子とケチャップライス

炊飯器でご飯とおかずと同時に調理。味付けは少ない材料で簡単に。洗い物も少なく、忙しい ...
材料: お米、水(今回は無洗米を使用)、鶏がらスープの素、ケチャップ(炊飯用)、冷凍肉団子、 ...

鰻のタレで 肉団子と夏野菜レンジで2分

うなぎのタレを調味料として使います。レンジ加熱は2分程度。直ぐに出来ます。準備も味付 ...
材料: なす、ししとう、冷凍肉だんご(作り方参照)、料理酒、うなぎのタレ

シャキシャキ食感 白菜の芯で簡単サラダ

生でも美味しい白菜。芯の部分を使うので、シャキシャキ食感が楽しいサラダです。冷蔵庫の ...
材料: 白菜の芯、コーン、大豆の水煮(蒸し豆等でも可)

オクラ・わかめ・大豆のサラダ 簡単一品

野菜が少ない時には乾燥ワカメが大活躍。準備簡単で直ぐに作れるサラダです。忙しい時にも ...
材料: オクラ、乾燥わかめ、大豆(水煮等)、ドレッシング等

チクワにオクラ詰めちゃいました 簡単一品

竹輪にオクラを詰めるだけ。キッチンバサミ使用で洗い物も少なく、準備も簡単で直ぐに作れ ...
材料: オクラ、竹輪

ピーラー人参・大豆・ワカメの簡単サラダ

包丁まな板加熱は不要。ピーラー使用で準備も簡単。ヘルシーなサラダです。ドレッシングを ...
材料: 乾燥わかめ、人参、大豆の水煮

胡瓜と胡麻で簡単ウマごま和え 浅漬け風

ビニール袋使用で洗い物は少なく、短時間で簡単に作れる一品。おつまみにもピッタリな、浅 ...
材料: きゅうり、鶏がらスープの素、すりごま、ごま油

炊飯器とパスタソース活用 タラモサラダ

ジャガイモは炊飯時に一緒に炊いて時短。味付けは市販の粉末たらこパスタソースで簡単に。 ...
材料: じゃがいも(大き目な中程度)、粉末たらこパスタソース、コーヒーフレッシュ

ビニール袋で簡単に 大根の白だし漬け

切った大根をビニール袋で漬けるだけ。味付けは白だしで簡単に。辛味が欲しい時は鷹の爪を ...
材料: 大根(細め)、白だし(かけつゆ8倍濃縮)、ビニール袋、鷹の爪(省略可)