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春キャべポトフ
野菜は大きめに切ってごろごろと♪たっぷり野菜が食べれ、やさしい味のポトフです。キャベ
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材料：
キャベツ、ジャガイモ、にんじん、たまねぎ、ブロッコリー、豚肉薄切り、固形コンソメ、塩
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今日はエビチリDON！！
いつものエビチリはチリソースが皿に残ってしまう！チリソースがもったいないと思いご飯に
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材料：
えび＊、ねぎ、油（サラダとごま油）、豆板醤、しょうが（みじん切り）、にんにく（みじん
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簡単！！本格イタリアンピザ♪
簡単にできますよ！ピザ生地の上にトッピングするのはお好みで変えてもいいですね♪
材料：
強力粉、薄力粉、ドライイースト、牛乳、塩、砂糖、微温湯（40℃くらい）、ホールトマト
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我が家のマーボーなす(^^)
甜面醤と、豆板醤が合わさって甘辛く仕上がってます。茄子じゃなくても豆腐、春雨でも◎ご
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材料：
ひき肉、茄子、ねぎ、A豆板醤、A甜面醤、鶏がらスープ、酒、しょうが、にんにく、ごま油
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ホットケーキミックスdeチャイマフィン♪
簡単！！混ぜて焼いてできあがり♪チャイの良い香りがします。
材料：
ホットケーキミックス、チャイ（煮出す用＋茶葉使用）、牛乳、はちみつ、バター、卵、メー
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後ひく旨さ！ジャージャー麺
甜面醤の甘みと豆板醤の辛味がとてもあとひくおいしさです。お昼ごはんに・・・。
材料：
ラーメン、豚挽き肉、干ししいたけ、甜面醤、豆板醤、ごま油、ねぎ（白髪ねぎ＋みじん切り
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のびのびモツァレラとトマトのパスタ
モツァレラがソースとからんでとってもおいしいです。バジルの香りもとってもgood！
材料：
スパゲッティ、トマト、モツァレラチーズ、コンソメ、バジル、塩、粗引きコショウ、おろし
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