偏食少食の高1娘が一人。 同じメニューの繰り返しからは、卒業しま~す。

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HM  カップケーキ

簡単です。
材料: バター(マーガリン、サラダ油OK)、砂糖、卵、HM、牛乳(水OK)、チョコ・シナモン ...

ヘルシーにら餃子

頼りな~い感じだけど、それだからこそバクバクいけます。 具はニラ饅頭っぽいかな。 皮 ...
材料: 薄力粉、熱湯、豚ミンチ、豆腐、にら、キャベツ、細ねぎ、白ねぎ、玉ねぎ、鶏がらスープ、 ...