✽名古屋生まれの栃木育ち、血筋は長野。埼玉~栃木暮らし後、念願の安曇野に移住しち ...

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市販の和風だれで♪アスパラ豚薄切り肉巻き
★2018.9.23話題入り感謝♪★しゃぶしゃぶ用豚肉の肉巻きです。市販の和風だれで ...
材料: グリーンアスパラガス、豚薄切り肉、塩・胡椒、小麦粉、水、サラダ油
簡単♪豚肉とゴーヤーのコチュジャン炒め
★話題入り感謝です♪★材料を刻んで炒めたら調味料を入れるだけの簡単お惣菜♪ご飯がすす ...
材料: 豚肉(こま肉など)、ゴーヤー、玉ねぎ、☆すき焼きのたれ、☆水、☆コチュジャン、☆白ゴ ...
脇役もおいしく♪「にんじんのグラッセ」
主役ではないけれど、脇役だって美味しく食べたい!付け合せの代表格です♪
材料: 人参、水、☆チキンコンソメ、☆さとう、★塩・こしょう、★無塩バター
具だくさん♪ひじきの五目煮
★2018.3.14話題入り感謝です♪具がたっぷりの定番惣菜です♪箸休めやお弁当の隙 ...
材料: 長ひじき(乾)、にんじん、油揚げ、大豆水煮、こんにゃく、※れんこん、サラダ油(炒め用 ...
信州山賊焼き JACK風♪
★話題入り感謝です★信州松本ご当地グルメの”山賊焼き”は、下味をつけた鶏肉の大きな唐 ...
材料: 鶏むね肉(もも肉でもOK)、★しょうゆ、★酒、★すりおろしにんにく、★すりおろししょ ...
母の味♪こんにゃくの甘辛ごま油炒め
★つくれぽ400件♪大感謝です★懐かしい母の味♫しっかり味なのでお弁当にもいいですよ ...
材料: こんにゃく、さとう、しょうゆ、鷹の爪、ごま油
アスパラ豚肉巻きのフライ
★2017.3.3 話題入りしました♪感謝です★冷めても美味しく、お弁当にもいいです ...
材料: グリーンアスパラガス、豚肉肩ロース(しゃぶしゃぶ用)、塩・胡椒、卵、小麦粉、生パン粉 ...
米国ママの味♪鶏むね肉のチーズパン粉焼き
★2014.3.26話題入り感謝★ヘルシーな鶏胸肉のチーズパン粉焼きです♪
材料: 鶏むね肉、塩・こしょう、卵、パン粉(今回は生パン粉使用)、☆パセリみじん切り、☆粉チ ...
ご飯がすすむお酒がすすむ♪しょうがの佃煮
★2016.10.3 話題入り感謝です★簡単にできて♪ご飯がすすむ!お酒がすすむ!新 ...
材料: 新しょうが、☆砂糖(三温糖)、☆醤油、☆酢、☆白だし、☆酒、★鰹節、★白ごま、★味醂
簡単で節約♪キャベツとソーセージの卵炒め
★2013.12.1話題入り感謝です★フライパンひとつで簡単楽々♪
材料: キャベツ、ソーセージ、☆濃縮液体和風出汁(白だし)、☆塩・胡椒、卵、★濃縮液体和風出 ...