調理師。食品衛生責任者。ごはん検定Aランク。食育インストラクター。薬膳マイスター ...

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豚バラ&茄子&新玉葱の甘辛丼

冷蔵庫にあるものでサッと出来て美味しいよ~♡
材料: 豚バラ肉、茄子、新玉葱(普通の玉葱でも可)、サラダ油、★酒、★砂糖、★みりん、★醤油 ...

海老とそら豆のケイジャンバターソテー

キ~ンと冷えたビールにぴったり!!
材料: バナメイ海老(お好きな海老で)、そら豆、バター、ケイジャンスパイス、ガーリックパウダ ...

セリと新ごぼうと桜海老の春のかき揚げ

春の香りのする かき揚げはいかが?
材料: セリ、新ごぼう、桜海老、天ぷら粉、SB花椒塩(花椒粉と塩でも可)、水、サラダ油

✿ホットケーキミックスでちんすこう✿

いつも常備しているホットケーキミックスで、アッという間にできちゃいます!
材料: 森永 ホットケーキミックス、ラード又はショートニング、三温糖(上白糖)、塩

簡単!和えるだけ✿コチュマヨトマト

コチュマヨもトマトも大好きなあなたへ。H21/4/17レシピ内容変更致しました。
材料: トマト、★コチュジャン、★マヨネーズ、★おろしにんにく

わさび菜のナムル

シンプル・イズ・ベスト!簡単すぎてごめんなさい!H21/4/17 レシピ変更いたしま ...
材料: わさび菜、★胡麻油、★鶏がらスープの素、★おろしにんにく、★すりごま

ラップ✿パンケーキ

楽しく美味しいラップパンケーキで、栄養バランス満点!
材料: 〇森永 ホットケーキミックス、○卵、○牛乳、▲卵、▲生クリーム、▲砂糖、▲塩、バター ...