慢性膵炎のため、刺激物と脂質制限の食事をしています。2011年3月11日の東日本 ...

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鶏ロースと豚ロースト

ローストビーフなんて目じゃないっ! 鴨ロースの作り方を鶏と豚肉に応用
材料: 豚肩ロース(ブロック)、鶏胸肉、しょうゆ、みりん、酒、もやし、オリゴ糖シロップ