慢性膵炎のため、刺激物と脂質制限の食事をしています。2011年3月11日の東日本 ...

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釜揚げ風しらす丼

子供の成長に、パクパク食べて欲しいしらすの丼です
材料: しらす干し、大葉、刻み海苔、しょうゆ、顆粒カツオだし、顆粒コンブだし、ごま油