こんにちは!アラコキ(古希70歳)おうない、です。40代に間違われる美肌、健康、 ...

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青梗菜を美味しくする方法♡

青梗菜は【青臭さ】【エグミ】が強いけどレンチン下準備で驚きの美味しさに。 青梗菜とベ ...
材料: 青梗菜、ボイルベビーホタテ、牛乳(豆乳)、塩、コンソメ、中華だし(顆粒)、胡椒、味噌 ...

ベビー帆立と春ワカメの炊き込みご飯♡

簡単に気軽に春を楽しめる御飯です♡ 「おうち居酒屋」
材料: 米、*出し汁(ご飯には3合分だけ使う)、水、和風だし(顆粒)、醤油、酒、生姜、ベビー ...

家族喜ぶ豪華♡鮭ステーキ「おうち居酒屋」

冷凍保存した鮭でステーキディナー! 焼き魚がビックリするほど豪華に変身♡ お醤油味が ...
材料: 鮭切り身(甘塩)、酒、和風だし(顆粒)、醤油、グレープシードオイル、じゃがいも、バタ ...

時短ガーリック醤油で大根シーフードパスタ

ガーリック醤油って、なんでこんなに美味しの仮名!パスタにもピッタリで、余りがちな大根 ...
材料: パスタ(ウチは多めなので)、大根、ピーマン、オリーブオイル(サラダ油でも)、醤油、和 ...

海鮮とそら豆♡ナンブラー焼うどん

ナンプラー焼うどん♡シーフ—ドとそら豆との相性は最高です。美味しすぎます❣❣❣ 「お ...
材料: 茹でうどん、冷凍シーフードMIX、そら豆(冷凍)、お湯、チキンコンソメ等、塩、ナンプ ...

父の日♡W♡ガーリックシュリンプ&ライス

香ばしい!美味しい!段満足!しかも時短で栄養バランスも抜群。
材料: 海老、酒、ガーリックパウダー、塩コショウ、コンソメ顆粒、オリーブオイル、ご飯、オリー ...

炙り葱まぐろ丼♡「おうち居酒屋」

葱とマグロとお醤油の相性は抜群!美味し過ぎです。
材料: マグロ刺身、醤油、酒、ジンジャーパウダー(すり下ろし生姜、ガーリックパウダー、油、白 ...

春キャベツと焼鮭の豆乳クリームパスタ♡

春キャベツの季節。焼鮭を使って簡単に絶品パスタを作りましょう!まな板不要!プライパン ...
材料: 湯でパスタ、キャベツ、塩焼鮭、ミニトマト、豆乳(無調整)、塩コショウ、コンソメ顆粒、 ...

新ニンニク&しらすのオイルパスタ♡

新ニンニクを美味しく食べるレシピ!そのためにニンニク臭さを抑える下準備で、匂いを気に ...
材料: 茹でパスタ、ほうれん草(キャベツ、水菜でもOK)、エリンギ(しめじでもOK)、しらす ...

「おうち居酒屋」タラの白雪姫♡煮付け

タラの白雪姫のように白い色をいかした「白い煮付け」です♡味付けは普通の煮付けですがお ...
材料: 生タラ、薄切り生姜、酒、砂糖(三温糖)、醤油、千切り生姜、青ネギ細切り、糸唐辛子