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シメだけ食べたい♪すき焼きごはん
我が家はすき焼きよりもシメに鍋に入れて食べるごはんのほうが好き(・３・)♡
…なので
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材料：
牛肉切り落とし、長ネギ、白菜、☆酒・しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、ごはん、バター、卵、
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とろとろ煮込みハンバーグ風オムライス
ハンバーグは見当たりませんが、食べるとお口の中の片隅にハンバーグが(・３・)!!…い
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材料：
●玉ねぎ(みじん切り)、●バター、●コンソメ顆粒、◎カゴメトマトケチャップ、◎ご飯、
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田舎の味つけ 牛肉と鰹節のしぐれ煮めし
蓋を開けると漂ってくる牛肉と鰹節の甘辛い匂い。どこか懐かしい味のしぐれ煮を炊き込んだ
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材料：
牛肉切り落とし、しょうが(せん切り)、酒、★砂糖(三温糖)、★しょう油、★みりん、鰹
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懐かしい味のふっくらお稲荷さん
味の染みたうす揚げと甘めの酢飯でできたおいなりさんは、どこか懐かしい味がしますよ。ち
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材料：
うす揚げ、水、砂糖・しょう油、だしの素(顆粒)、米、だし昆布、酒、◎酢、◎砂糖、◎塩
魚河岸あげ® de ふわふわロコモコ丼
魚河岸あげ®にケチャップ味のキノコソースを絡めて目玉焼きと共にご飯にのせれば、和風ロ
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材料：
紀文 魚河岸あげ®、目玉焼き、お好みの野菜、ご飯、玉ねぎスライス、しめじ、バター、●
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ツナと夏野菜の塩レモン茶漬け
食欲のない日や忙しい朝にサラッと食べられる一品。火を使わず簡単に作れるのでこれから夏
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材料：
ご飯、ツナ缶(小)、キュウリ、トマト、大葉、ポッカサッポロ「塩レモン」、白ゴマ、★昆
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麩わ麩わ卵の香ばしとろみ麺
柔らかいお麩と卵の入ったとろとろスープに香ばしい乾エビをプラス♪風味のある優しい味の
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材料：
サッポロ一番塩らーめん、麩(今回はもち麩使用)、卵(溶いておく)、水溶き片栗粉、★乾
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カルボナーラ風❀リゾットグラタン
クリームリゾットに卵とピザ用チーズをのせて焼いた進化系リゾットです。レンジ＆トースタ
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材料：
★ごはん、★ウインナー(輪切り)、★豆乳(牛乳)、★コンソメ、★バター、卵、チーズ(
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ピリッとまろやか☆茄子とツナのビビン素麺
ほんのりピリ辛のタレが食材に絡み、ゴマの風味が食欲をそそります。卵を絡めるとまろやか
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材料：
素麺、茄子、ツナ缶(水煮)、☆コチュジャン、☆砂糖・酢・白ゴマ、☆醬油・純正ごま油
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