なっとう♪のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

お料理大好きな(管理栄養士)

ひじきの煮物

我が家のひじきの煮物は栄養たっぷりとれちゃいます♡ ご飯に合うからいくらでもいけちゃ ...

材料：ひじき、大豆、人参、ちくわ、しらたき、高野豆腐、A　　　みりん、しょうゆ、砂糖

長芋をのりに包んで揚げ焼きにすると・・・もちっかりっのお餅もどきができます♥ 不思 ...

材料：長芋、のり、サラダ油

山芋と少しの粉だからとってもヘルシー♪ フッわふわでとろとろなところが、ハマっちゃ ...

材料：山芋、A　　片栗粉、小麦粉、卵、キャベツ、サラダ油

時間がなくてもさっとできます！ツナとかぼちゃの甘さがちょうどあいます☆ 簡単なので ...

材料：かぼちゃ、ツナ、玉ねぎ、胡椒、塩、ニンニク、ブイヨン、オリーブオイル

さっぱりしていて、はまってしまう味付けです(*´∀｀*) 玉ねぎやピーマンの苦味辛さ ...

材料：キャベツ、ピーマン、新玉ねぎ、A　酢、砂糖、塩、ごま油、赤唐辛子、ちくわ、生姜

カリカリなベーコンとオリーブの味がしみこんだズッキーニはとっても美味しいです♫ 簡単 ...

材料：ズッキーニ、ベーコン、オリーブオイル、塩　胡椒

チョー定番なもやしナムル♪ 美味しくなる工夫を入れちゃいます(*´∀｀*) ごま油の ...

材料：もやし、ゴマ油、酢、みりん、醤油、ごま

胡椒とお酢がマッチしてさっぱりした味付けになります♪ どんどん食べれちゃう野菜さらだ ...

材料：きゅうり、にんじん、水菜、きゃべつ、ハム、A　　酢　めんつゆ、ごま油、塩、胡椒

もやしで満足おかずの出来上がり！！！おつまみにも合うかも(#^.^#)

材料：もやし、A　長ネギのみじん切り、にんにく&生姜のみじん切り、B　ケチャップ、しょうゆ ...

疲れをとるための、貧血防止メニューです。簡単に短時間でできます。

材料：干しひじき、たまねぎ、梅干、A 　かつお節、塩、こしょう、酢、めんつゆ、ごま

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