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ごろっとかぼちゃと油揚げのみそ汁
根菜がごろごろ、具だくさんで大満足♪かぼちゃの自然な甘さで心も体も温まる、やさしい味
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材料：
かぼちゃ、大根、にんじん、油揚げ、みそ、万能ねぎ（小口切り）、「ほんだし®」、水
サバ缶とまいたけのみそ汁
サバ缶を、まるごとみそ汁にアレンジ！サバのうま味が加わって、いつものみそ汁が風味もボ
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材料：
サバ水煮缶、まいたけ、もやし、みそ、万能ねぎ（小口切り）、「ほんだし®」、水
白菜と大根の具だくさんおかずみそ汁
あっさり野菜に、豚肉のうま味が染み込む、具だくさんの豚汁風♪豊かなコクと風味で、ごは
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材料：
豚肩ロース薄切り肉、白菜、大根、にんじん、みそ、「AJINOMOTO サラダ油」、「
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鶏肉とブロッコリーの具だくさんみそ汁
ごろっと入った鶏肉とブロッコリーが、しっかりとした食べ応え♪野菜もお肉もたっぷりと入
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材料：
鶏もも肉、キャベツ、ブロッコリー、にんじん、しめじ、みそ、「ほんだし®」、水
鮭と白菜の重ね鍋 バターじょうゆ味
カンタン！お手軽！重ね鍋を、鮭と白菜でアレンジ。「ほんだし」をかけて、最後にバターを
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材料：
生鮭、白菜、「ほんだし」、バター、水、酒、おろしにんにく、しょうゆ
豚バラと白菜の重ね鍋 スタミナ味
豚肉と白菜を重ねて「ほんだし」をかけるだけ！手軽にフライパンでも作れる重ね鍋に、にん
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材料：
豚バラ薄切り肉、白菜、「ほんだし」、酒、水、にんにく（みじん切り）、白すりごま、砂糖
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豚バラと白菜の重ね鍋 和風カレー味
豚肉と白菜を重ねて「ほんだし」をかけるだけ！カンタン重ね鍋をカレー味にアレンジ。じゃ
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材料：
豚バラ薄切り肉、白菜、じゃがいも、にんじん、「ほんだし」、水、酒、みりん、しょうゆ、
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鶏むね肉と白菜の重ね鍋 豆乳仕立て
「ほんだし」があればカンタン＆おいしい！重ね鍋を、鶏むね肉と白菜の豆乳鍋にアレンジ。
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材料：
鶏むね肉、塩・こしょう、白菜、「ほんだし」、豆乳、ゆずの皮のせん切り、酒、水、しょう
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豚バラと白菜の重ね鍋 味噌トマト仕立て
豚肉と白菜を重ねて「ほんだし」をかけるだけ！カンタン重ね鍋に味噌とトマトを加え、チー
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材料：
豚バラ薄切り肉、白菜、トマト、「ほんだし」、とろけるチーズ、ブロッコリースプラウト、
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豚バラと白菜の重ね鍋 カラフル野菜入り
豚肉と白菜の重ね鍋にカラフル野菜を加えるだけで、おもてなしにもオススメの華やか鍋に！
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材料：
豚バラ薄切り肉、白菜、さつまいも、ブロッコリー、赤パプリカ、黄パプリカ、「ほんだし」
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