おうちごはんを作ること ん十年、次第に手を抜くことを覚えながらも美味しさは譲れな ...

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夏はコレ!夏野菜と雑穀米のビーフカレー

夏野菜をたっぷり使った我が家の夏定番カレーです♪ ご飯を雑穀米にして栄養満点! 夏バ ...
材料: 油、牛肉、タマネギ、ナス、オクラ、シシトウ、水、ミニトマト、カレールー