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pinokoごはん
pinokoごはん のキッチン
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おうちごはんを作ること ん十年、次第に手を抜くことを覚えながらも美味しさは譲れな ...

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生糀みそのヘルシーつみれ汁

豚ミンチを使っても、生糀みそがあっさり感を出してくれるので、飽きることなく食卓に上が ...
材料： つみれ(市販の物）、長ネギ、大根、人参、水、糀みそ

具たっぷりの和風チャーハン♪

高菜漬けやジャコなど、和の素材を使った具だくさんのヘルシーチャーハンです♪
材料： 冷ご飯、卵、高菜の漬物、ちりめんじゃこ、ベーコン、カツオパック、いりごま(白)、ごま ...

さわらのヘルシー♪塩麹焼き

塩麹に漬けてから焼くことで、さわらの旨味がぐっと増します！
材料： さわらの切り身、塩麹、コショウ