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☆hana28
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美容・薬膳・健康をテーマに料理作り＆研究してます。　　つくれぽありがとうございま ...

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免疫力アップ♪サバ缶で炊き込みご飯

免疫力アップ！秋ウコンの効果でお酒を飲んだ翌日にも♪
材料： お米、サバ味噌煮缶、人参、マッシュルーム、秋ウコン粉末

クラブハウスサンド

鶏もも肉を使って、食べごたえのあるクラブハウスサンドです！おつまみやランチに♪
材料： 食パン(サンドイッチ用)、鶏もも肉、ベーコン、トマト、卵、レタス、麹塩、麺つゆ(3倍 ...

アツアツ具沢山♪ パンシチュー

お家でカフェメニュー★ワインのおつまみにも！
材料： フランスパン(ブール小)、ベーコン、玉葱、人参、白ワイン(または酒)、塩胡椒、バター ...