詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名
砺波市
砺波市 のキッチン 公的機関
フォローする
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べる ...

アーカイブ

1/3 ページ

ズッキーニとツナ缶のチーズ焼き

子どもの大好きなツナとチーズを使いました。
材料： ズッキーニ、ツナ缶、とろけるチーズ、塩こしょう

きゅうりとハムのサラダ

きゅうりで簡単一品
材料： きゅうり、ハム、塩、こしょう、ドレッシング

なすと豚肉の重ね蒸し

さっぱりと重ね蒸し。梅味で、夏の味。
材料： なす、豚薄切り肉、大葉（千切り）、梅肉、酒、ポン酢

ピーマンともやしとさつまあげのカレー煮

鍋に材料を入れて火にかけるだけ！
材料： もやし、ピーマン、さつまあげ、醤油、みりん、カレー粉

ピーマンと鯖缶の和え物

材料４つ。調理は２工程。簡単レシピ。
材料： ピーマン、サバ缶（みそ煮）、生姜（千切り）、ごま油

ズッキーニのさっぱり酢の物

夏の酢の物。ミョウガを入れて、旬の味。
材料： ズッキーニ（小）、ミョウガ、塩、★酢、★砂糖、白ごま

トマトの塩昆布和え

材料３つ。調理２工程。簡単レシピ。
材料： トマト（大）、塩昆布、ごま油

きゅうりと玉ねぎとちくわのポン酢和え

簡単！食卓にもう一品！
材料： きゅうり、玉ねぎ、ちくわ、かつお節、塩、ポン酢しょうゆ

なすと小えびのにんにく炒め煮

にんにくの香りが食欲をそそります。
材料： なす、むきえび（小）、にんにく、サラダ油、酒、お湯、醤油、砂糖、塩

キュウリもみの粕あえ

きゅうりの大量消費に。
材料： きゅうり、塩、☆ねり粕、☆砂糖、☆味噌、☆酢、山椒の実
1 2 3