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ぶみっちゅ
ぶみっちゅ のキッチン
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パートナーが糖尿病予備軍と診断されたため、糖質制限の食事を目指しています。釣りを ...

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ミックス♪ナッツ＆レーズン

ミックスナッツとレーズンを混ぜるだけ！おやつに、ワインやウイスキーのお供に♪ 登山で ...
材料： レーズン、ミックスナッツ（できれば無塩）

ほろ苦うまい♪ふきのとうのチーズ炒め

ふきのとうを洋風のおつまみに。チーズのおかげで苦すぎない♪ビールに合います＾＾
材料： ふきのとう、ベーコン、スライスチーズ、塩コショウ、オリーブオイル

ホタテのトマト炒め

１５分あれば作れる♪簡単♪ワインにぴったり～（＾＾）/トマトの酸味が爽やか～
材料： ホタテ貝柱、生マッシュルーム、トマト、玉ねぎみじん切り、オリーブサラダ用、ニンニクス ...