サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,Z ...

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レンジで簡単!ひじきの下処理

痛風対策にもおすすめです。
材料: ひじき(乾燥)、ほんだし、水

簡単!チャーシュー(煮豚)

15分チャーシュー
材料: 豚バラブロック、醤油、砂糖、本みりん、酢、豚骨スープの素、鶏がらスープの素、しょうが ...

レンジで簡単!そらまめの下処理

レンジで50秒。
材料: そら豆

簡単!小松菜の下処理

小松菜の剥き方、洗い方。
材料: 小松菜

簡単!基本☆乾燥ひじきの戻し方

乾燥ひじきは日持ちもするので食べたい時に水ですぐ戻せます
材料: ひじき(乾燥)

SDGs!いたんだ玉葱救済

いたんだ玉葱の切り方
材料: 玉葱

簡単!ぶなしめじの切り方☆無駄なし 

この方法なら石突きの芯まで食べられます。 ぶなぴーも一緒です。
材料: ぶなしめじ

簡単!ぬか漬け(古漬け)の塩抜き

古漬けの簡単塩抜き裏技。 ほんだしで塩が抜けすぎず美味しく仕上がります。
材料: 胡瓜のぬか漬け、ほんだし、水

簡単!ブロッコリーの下処理・切り方

茎も美味しく下処理しましょう
材料: ブロッコリー

簡単お節!数の子の塩抜き(黄金比)

人気検索感謝です。 浸透圧で簡単塩抜き。 最後に出汁で塩抜き&苦み防止。
材料: 数の子(塩数の子)、塩、ほんだし
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