フィッシュべジ!禁煙!禁酒!になって、○年目!嫌なことはしない!人生楽笑!食は人 ...

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車麩の親子丼

肉の代わりに車麩でヘルシー親子丼
材料: 車麩、卵、玉ねぎ、水、根昆布粉、塩、てん菜糖、醤油

ふきの炒め物

ふきの炒め物、
材料: ふき、あげ、昆布粉、塩、てん菜糖、水、醤油