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フィッシュべジ!禁煙!禁酒!になって、○年目!嫌なことはしない!人生楽笑!食は人
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フィッシュべジ!禁煙!禁酒!になって、○年目!嫌なことはしない!人生楽笑!食は人を良くする!と書いて食なんだと知ってべジに!たまに断食なんてこともしてみたりします。
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簡単いなりの一品
簡単いなりの一品
材料: 味付きいなり、ほうれん草
簡単大根の煮物
簡単大根の煮物
材料: 大根、水、根昆布粉、塩、甜菜糖、醤油
こんにゃくの甘辛炒め
こんにゃく甘辛炒め
材料: こんにゃく、てんさい糖、醤油、鷹の爪
ヘルシーじゃがいもフライ
ヘルシーじゃが芋フライ
材料: じゃが芋、こめ油、バジル、塩、ガーリックパウダー
簡単かぼちゃの煮つけ
簡単かぼちゃの煮つけ
材料: かぼちゃ、塩、てんさい糖、醤油、水
海鮮パエリア
海鮮パエリア
材料: 米、水、玉ねぎ、人参、エリンギ、冷凍海鮮ミックス、★根昆布、★ベジタブルブイヨン、パ
...
ベジ餃子
べジ餃子
材料: 餃子の皮、白菜、ソイミート細切り、ねぎ、にんにく、エリンギ、塩、甜菜糖、昆布粉、コシ
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ベジタリアンの焼き肉
ベジタリアンの焼き肉
材料: おからこんにゃく、醤油、塩、てんさい糖、生姜末、本葛粉、ニンニク
ベジタリアン スープカレー
ベジタリアン スープカレー
材料: 水、昆布粉、ベジタリアンスープブイヨン、塩、甜菜糖、カレー粉、アリサンジャックの豆ミ
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マクロビ べジミートのから揚げ
マクロビ ベジミートのから揚げ
材料: 乾燥大豆たんぱく、ニンニク、レモン汁、醤油、甜菜糖、生姜の粉、本葛粉
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