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トマトとホタテのミルフィーユ重ね焼き
重ねてグリルで焼くだけで簡単オシャレなバル風メニュー☆オリーブオイルはぜひグレードの
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材料:
トマト、ホタテ、オリーブオイル、すりおろしにんにく、醤油、みりん、粉チーズ、パン粉、
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フライパンで15分!簡単BBQチキン
鶏手羽元を使って簡単美味しい早い!なBBQチキンを作りました☆味付け簡単、洗い物も簡
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材料:
鶏手羽元、★酒、★焼肉のタレ、★にんにくすりおろし、★ケチャップ、★砂糖、サラダ油
ワンボウルで!ヘルシー鶏胸肉のピカタ
ワンボウルでもみもみっ!洗い物も少なく!
時間も短く!所要時間10分でメイン系料理が
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材料:
鶏胸肉、卵、★マヨネーズ、★にんにくすりおろし、★塩コショウ、★粉チーズ、オリーブオ
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レンジde5分☆冬瓜の煮物
あと一品に☆レンジで5分シリーズ☆
耐熱器に全部入れてチンするだけで煮物が完成☆
材料:
冬瓜、ひき肉、しょうがすりおろし、鶏ガラスープの素、水、醤油、ごま、★水、★片栗粉