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じゃがいもと鶏肉のトマトクリーム煮

ぶんぶんした具材を煮込むだけで、豪華なメイン料理に♡ パーティーやディナーにもピッタ ...
材料: 鶏肉、ニンニク、★じゃがいも、★玉ねぎ、バター、小麦粉、☆カットトマトホール缶、☆酒 ...

大量消費に!キャベツの肉巻き

お弁当のおかずにもおつまみにも◎ キャベツの大量消費に♪
材料: キャベツ、豚バラ肉、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、サラダ油、片栗粉、塩こしょう

お家で簡単*もち米肉団子

点心って面倒そうなイメージだけど、意外と簡単に作れます♪ おもてなしにもおすすめです ...
材料: もち米、☆長ねぎ、☆生姜、☆干ししいたけ、☆干しえび、★豚ひき肉、★溶きたまご、★片 ...

味付け簡単*いわしの缶詰で豆腐ハンバーグ

お豆腐入りでヘルシー♪ 味付きの缶詰で簡単に美味しく作れます。
材料: 長ねぎ、★いわしの缶詰(味付き)身、★絹ごし豆腐、★おからパウダー、★たまご、★塩コ ...

お弁当にピッタリ♡ミニスコッチエッグ

子どもの大好きなスコッチエッグを、食べやすい一口サイズにしてみました♪ ぶんぶんして ...
材料: うずらのたまごの水煮、☆玉ねぎ、☆片栗粉、☆食パン、☆牛乳、★合い挽きミンチ、★塩コ ...

お弁当に*さっくさく クランキーチキン

お肉にぶんぶんしたじゃがいもをつけて揚げました♪ サックサク食感が美味しい♡ お弁当 ...
材料: 鶏むね肉、じゃがいも、ニンニク、☆薄力粉、☆塩こしょう、☆マヨネーズ、☆砂糖、☆水、 ...

簡単ヘルシー*豚肉のケチャップソースがけ

がっつり食べれるのに、ヘルシーで低糖質! 満足度の高いレシピです♪
材料: 豚ロース肉、塩こしょう、小麦粉、☆玉ねぎ、☆ニンニク、★ケチャップ、★ウスターソース ...

しっとり柔らか~鶏むね肉の油淋鶏

魔法の液に一晩漬けるだけで、むえね肉とは思えない程しっとり柔らかジューシーに♡ タレ ...
材料: 鶏むね肉、片栗粉、★ニンニク、★生姜、★長ねぎ、★酢、★醤油、★酒、★いりごま、★砂 ...

脂質制限におすすめ!鶏肉のレバーふりかけ

少し手間はかかるけど、作り置きしておくととっても便利! 脂質制限中の方や妊婦さんにも ...
材料: ☆鶏レバー、☆生姜、★醤油、★みりん、□すりごま、□かつお節、□青のり、塩

濃厚クリーミー*豚肉のアボカドソースかけ

クリーミーなアボカドソースをお肉にかけて、いつもと違ったメイン料理♡ ソースはぶんぶ ...
材料: 豚薄切り肉、☆アボカド、☆めんつゆ(3倍濃縮)、☆マヨネーズ、☆牛乳、☆レモン果汁、 ...
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