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簡単ヘルシー*豆腐で抹茶ババロア

いつもの豆腐がおしゃれな和菓子に♪ ぶんぶんしたら冷やすだけ!とっても簡単に作れます ...
材料: 絹ごし豆腐、☆ゼラチン、☆水、★牛乳、★生クリーム、★ラカントS(液状)、★抹茶

レンジで簡単!低糖質カスタードプリン

低糖質でヘルシー♪ レンジで簡単に作れるので、食べたくなったらすぐ作れます。
材料: たまご、牛乳、生クリーム、ラカントS

生クリーム&粉不要!ほうれん草ケーキ

とってもヘルシーなほうれん草のチーズケーキ。 栄養満点!大人も子どもも楽しめます♪
材料: ほうれん草、無塩バター、たまご、★クリームチーズ(常温に戻しておく)、★ラカントS、 ...

材料3つ!簡単ヘルシー「ヨーグリン」

水切りヨーグルトを使った低糖質でヘルシーなヨーグルトプリン♪ 材料3つで簡単に作れま ...
材料: プレーンヨーグルト、ラカントS、たまご

低糖質&低カロリー!簡単いちご豆腐

ぶんぶんしたら冷やすだけの簡単ヘルシーデザート。 離乳食やダイエット中の方にもおスス ...
材料: いちご、豆乳、ラカントS、☆水、☆ゼラチン

罪悪感なし!油揚げでシュークリーム

難易度の高いシュー生地を油揚げで代用! レンジで簡単にサクサク食感に大変身♪ しかも ...
材料: ★クリームチーズ、★市販のプリン、油揚げ(正方形)、いちご

濃厚♡豆腐のチョコバスクチーズケーキ

ヘルシーで低糖質なのにしっとり濃厚♡ 材料全てぶんぶんしたら後は焼くだけ!簡単に作れ ...
材料: クリームチーズ、絹ごし豆腐、ラカントS、チョコレート、たまご

栄養&腹持ち◎おからパウダー紅茶マフィン

おからパウダーを使って低糖質でヘルシーなマフィンを作りました♪ 材料全てをぶんぶんし ...
材料: おからパウダー、牛乳、たまご、ベーキングパウダー、紅茶パウダー、ラカントS、溶かしバ ...

[糖質制限]簡単♡いちごのチーズプリン

濃厚~爽やかなヘルシーデザート。 ぶんぶん+レンジでとっても簡単に作れます♪
材料: いちご、☆生クリーム、☆クリームチーズ、☆ラカントS、★粉ゼラチン、★水

[糖質制限]春香る*さくらチーズプリン

食後のおやつに♪ 春を感じる低糖質なヘルシーデザートです。
材料: ☆クリームチーズ、☆ラカントS、☆レモン果汁、■ホワイトチョコレート、■生クリーム、 ...