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炊飯器でお手軽!人参バターライス
シンプルなので、ハンバーグなどの洋食によく合う♡
もちろん、そのままでも美味しくいた
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材料:
★人参、★玉ねぎ、米、オリーブオイル、有塩バター、コンソメ顆粒、水
簡単すぎてリピ確定!炊飯器で海老ピラフ
材料をぶんぶんしたら、後は炊飯器にお任せ!
忙しい日でも余裕で作れます♪
材料:
米(洗っておく)、むき海老、玉ねぎ、人参、パプリカ(赤)、ピーマン、ニンニク、☆コン
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想像以上の美味しさ♡オートミール炒飯
栄養満点&低糖質!
オートミールが苦手な方でも食べやすいチャーハンです♪
材料:
★オートミール、★水、☆玉ねぎ、☆ニンニク、☆人参、◆鶏ガラスープの素、◆ロースハム
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脂質制限におすすめ!鶏肉のレバーふりかけ
少し手間はかかるけど、作り置きしておくととっても便利!
脂質制限中の方や妊婦さんにも
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材料:
☆鶏レバー、☆生姜、★醤油、★みりん、□すりごま、□かつお節、□青のり、塩
炊飯器で簡単*中華ちまき炊き込みご飯
簡単もちもち♡
材料すべてぶんぶんして炊くだけの時短レシピ。
子どもの日にも♪
材料:
もち米、★干ししいたけ、★たけのこ、★人参、〇塩、〇干ししいたけの戻し汁、☆醤油、☆
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ボリューム満点◎簡単!豚肉のスタミナ丼
ニンニクと生姜のがっつり効いたボリューム&スタミナ満点の簡単丼。
ガッツリ食べたい時
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材料:
豚肩ロース肉、★玉ねぎ、★長ねぎ、★ニンニク、★生姜、ニラ、☆酒、☆醤油、☆コチュジ
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