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糖質ゼロ麺でちょっとクリーミー冷製パスタ
糖質は可能な限り少なくかつそこまで手間暇かからない1プレート飯。
材料：
水（ひじきを水で戻す分、鶏胸肉に火を通す分）、鶏胸肉、ひじき、糖質ゼロ麺、アボカド、
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鮭のトマトスープ？煮込み？
簡単に色々摂れる感じ、を目指したというより…余ってる材料を使いたかっただけです！
材料：
オリーブオイル、にんにく、鮭、トマトあらごし、塩、シュレッドチーズ、ブロッコリースプ
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