低カロリー大好き☆素敵アイテムをゲット!小さじ1/5、1/4、1/3、1/2…怖 ...

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低カロリー☆もっちもち栗あんぱん

粉100gジャスト!湯だねに失敗~…でも執念で作ったら大好物のもちもちパンになりまし ...
材料: 強力粉、塩、砂糖、A)ドライイースト、A)ぬるま湯、B)薄力粉、B)熱湯、栗あん(I ...

栗あんのぐるぐる湯だねパン

もっちもち…!最近はまってたレンジパンとは膨らみが違った!こっちの方が向いてるみたい ...
材料: 強力粉、塩、砂糖、A)ドライイースト、A)ぬるま湯、B)薄力粉、B)熱湯、栗あん

自分用☆栗つぶあん

和風パン、お菓子用の栗あんペースト。カロリー計算用の覚書き。10g当たり20kcal ...
材料: 栗(可食部)、つぶあん(加糖)、低脂肪乳

おからの簡単すぎるおやつ

素朴な味でアレンジがいくらでもきくおやつ、しかも混ぜるだけ!夕食後に適当に作ってみま ...
材料: ドライおから、A)全粒粉、A)スキムミルク、A)アガー、A)ダイエット甘味料、ベーキ ...