お料理好きです・・・食べるのはもっと好きです お野菜などを上手に使ってワインに合 ...

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めかぶと納豆とトマトのチーズ焼き

ネバネバ食材にトマトとチーズのコラボにしてみました
材料: 納豆、めかぶ、トマト(中)、納豆のタレ、とろけるチーズ、ドライパセリ

春菊とナッツのブルーチーズ和え おつまみ

さっと茹でた春菊をブルーチーズで和えた付け合わせです お酒のおつまみにもいかかでしょ ...
材料: 春菊、ブルーチーズ、ナッツ類、ドライフルーツ、レモン汁

ペペたまパスタ(レンチンVer)

卵がとろりと美味しいパスタです ランチにも♡
材料: パスタ、卵、☆鷹の爪(小口切り)、☆オリーブオイル、☆にんにく(スライス)、☆アンチ ...

チキンのみぞれ煮

チキンを大根おろしで煮たさっぱりめのおかずです
材料: 鶏もも肉、生姜(すりおろし)、大根おろし、こねぎ、オリーブオイル(サラダ油)、みりん ...

キヌアのイタリアンサラダ

スーパーフードキヌアをカラフル野菜と一緒に混ぜた彩サラダです
材料: キヌア、アーリーレッド(もしくは玉ねぎ)、パプリカ(赤、黄)、胡瓜、パセリ(みじん切 ...