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アマメシ（尼崎市）
アマメシ（尼崎市） のキッチン
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レトロな街並みや人情味あふれる兵庫県尼崎市。食育活動で紹介している安くて身近な食 ...

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人参とにらのナムル

尼崎市【簡単レシピ】電子レンジでチン！調味料で和えるだけの簡単レシピです。
材料： 人参、にら、もやし、しょうゆ、ごま油、すりごま

カレイの煮つけ

尼崎市【簡単レシピ】これぞ定番！おかずレシピ。フライパン一つで手軽に作れます。
材料： カレイ（冷凍でもOK）、小松菜、しめじ、しょうが、（代用：しょうがチューブなら）、水 ...

鶏の照り焼き

尼崎市【簡単レシピ】これぞ定番！おかずレシピ。 フライパン一つで手軽に作れます。甘辛 ...
材料： 鶏もも肉（皮つき）、ピーマン、しょう油、酒、みりん、砂糖、サラダ油(炒め用)、プチト ...

切干大根のごま酢和え

尼崎市【簡単レシピ】乾物を使った料理です。ゆでる、切るだけで作ることができ、大葉の香 ...
材料： 切干大根、ひじき(乾燥)、大葉、すりごま、砂糖、酢、薄口しょうゆ、だし汁

やきそら豆

尼崎市【春野菜】尼崎の伝統野菜『武庫一寸』。そら豆の味を大切に。焼くだけで、ホクホク ...
材料： そら豆、塩