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アマメシ(尼崎市)
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レトロな街並みや人情味あふれる兵庫県尼崎市。食育活動で紹介している安くて身近な食
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レトロな街並みや人情味あふれる兵庫県尼崎市。食育活動で紹介している安くて身近な食材の持ち味を生かした適塩レシピを発信していきます。作ってみてください。
HP→https://www.city.amagasaki.hyogo.jp//kurashi/kenko/syokuzi/1023684/1033641/index.html
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れんこんチップス
尼崎市【学校給食】
材料: れんこん、揚げ油、塩
ヤンニョムチキン
尼崎市【学校給食】
材料: とりもも肉、でんぷん、揚げ油、★トマトケチャップ、★コチジャン、★みりん、★酒、★水
しそあえ
尼崎市【学校給食】
材料: キャベツ、小松菜、しそふりかけ、淡口しょうゆ
たぬき汁
尼崎市【学校給食】
材料: うすあげ、大根、にんじん、ごぼう、土しょうが、えのきたけ、こんにゃく、青ねぎ、淡口し
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まいたけごはん
尼崎市【学校給食】
材料: 米、濃口しょうゆ、酒、〇うすあげ、〇にんじん、〇れんこん、〇たけのこ(水煮)、〇まい
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じゃこピーマン
尼崎市【学校給食】
材料: しらす干し、ピーマン、サラダ油、上白糖、濃口しょうゆ、酒
豆乳コーンスープ
尼崎市【学校給食】
材料: ベーコン、にんじん、たまねぎ、とうもろこし(ホール缶)、とうもろこし(クリーム缶)、
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ちくわのいそか揚げ
尼崎市【学校給食】
材料: ちくわ、★小麦粉、★青のり、★水、揚げ油
きゅうりの中華風浅漬け
尼崎市【学校給食】
材料: きゅうり、★砂糖、★ごま油、★濃口しょうゆ、★酢、★一味とうがらし
さわらのレモン風味
尼崎市【学校給食】
材料: さわら、塩、酒、でんぷん、揚げ油、★レモン果汁、★砂糖、★濃口しょうゆ、★水
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