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茄子と海老、イカのパスタ
夏野菜と海鮮ににんにくをたっぷりきかせて、オリーブオイルの香りもおいしいトマト味のパ
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材料：
海老、イカ、茄子、ピーマン、玉ねぎ、トマト水煮缶、コンソメ顆粒、オリーブオイル、塩・
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鰹だしの風味がきいた☆カレーうどん☆
鰹のだしがいい香り。味付けが難しいカレーうどん。やっとおいしいのが出来るようになった
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材料：
うどん、牛肉、玉ねぎ、☆カレー粉、☆小麦粉、☆サラダ油、出汁（鰹でとる）、醤油、みり
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