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フレッシュキッチン
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こんにちは。魚料理の普及活動をしている現役漁師のおうちの主婦です。明石駅前で、魚
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こんにちは。
魚料理の普及活動をしている現役漁師のおうちの主婦です。
明石駅前で、魚料理教室も主宰しております。
色んなお魚レシピを綴っていけたらと思います。
魚料理教室『Fresh Kitchen』♪
http://akashi-fish.com/freshkitchen/
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タコのさばき方
明石の蛸は「立って歩く」と言われるほど、筋肉質で美味。生からさばいて塩もみして料理し
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材料: タコ
飯蛸の甘酢煮
卵がいっぱい詰まった飯蛸。甘辛い&さっぱり味に仕上げました。
材料: 飯蛸、しょうゆ、みりん、砂糖、酢、酒
タコの塩揉み
塩揉み方法がよくわからない!という方。手早くタコのぬめりを取る方法ですよ~
材料: タコ 中サイズ、塩
イカ飯
みんな大好き、甘辛味が美味しいイカ飯! ジンワリ広がるイカの旨味、もっちり後引くお
...
材料: スルメイカ(大)、もち米、人参、しいたけ、酒、みりん、濃口しょうゆ、出汁、酒、濃口し
...
イカゲソのガーリックソテー
プリプリの甲イカのゲソを軽くソテー、歯ごたえも楽しめる一品です。
材料: イカゲソ、マッシュルーム、にんにく、オリーブオイル、白ワイン、塩、コショウ、パセリ
烏賊の黄金焼き
お祝いやお正月の席にピッタリ!
材料: 甲イカ、卵黄、みりん、酒、塩
青柳貝と小松菜の醤油和え
シャキシャキの小松菜と、ぷりぷりの青柳が相性ばっちし!
材料: 小松菜、青柳貝(むき身)、薄口しょうゆ、酒、塩、コショウ
うるいとアサリの酒蒸し
しょきしょき食感の良い「うるい」と、良い出汁が出る「アサリ」を一緒に酒蒸ししたら、上
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材料: アサリ、うるい、酒、水、薄口しょうゆ
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