宮城県仙台市泉区東黒松のそらのこ保育園です。保育園の栄養士による給食のレシピを少 ...

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グリーンサラダ

ちょっと甘めなドレッシングで不足しがちな野菜や海藻をたくさん摂取できるサラダです。
材料: キャベツ、きゅうり、コーン缶詰、ツナ缶詰、生わかめ、酢、醤油、オリーブ油、三温糖(砂 ...

かぼちゃのプディング

かぼちゃが美味しい季節なので、かぼちゃが苦手な子にも"たくさん食べてもらいたい"と願 ...
材料: かぼちゃ、牛乳、三温糖(砂糖)、卵

さばのりんごソースがけ

りんごソースが子どもに大人気!簡単に出来るレシピです。さっぱりしていて食べやすく、と ...
材料: さば、酒、おろししょうが、片栗粉、油、りんご、玉ねぎ、醤油、三温糖、酢

クリスマスリースハンバーグのクリームがけ

クリスマスにぴったりのリース型のハンバーグです。見た目もかわいいので子ども達にも喜ば ...
材料: 鶏ひき肉、豚ひき肉、玉ねぎ、油(炒め用)、片栗粉、食塩、こしょう、ツナ缶、豆乳or牛 ...

小松菜ケーキ

素朴な甘さとほんのり小松菜の香りがする和風なパンケーキ。野菜が苦手なお子さんでも美味 ...
材料: 小松菜、小麦粉、ベーキングパウダー、豆乳、三温糖、油、甘納豆

炊き込みご飯

子どもと一緒に作れる、秋の食材がたっぷり入った美味しいご飯です。 椎茸の戻し汁、食材 ...
材料: 米、油揚げ、板こんにゃく、しめじ、エリンギ、干し椎茸、人参、みりん、醤油、三温糖、食 ...

野菜の納豆和え

ひきわり納豆を使っているので、子ども達にも大人気です。青菜もパクパク食べられますよ!
材料: ほうれん草、もやし、コーン缶、しらす干し、油、ひきわり納豆、麺つゆ

そらまめケーキ

春らしさを感じられる美味しいケーキです。ケーキだけど、とっても簡単に作れます。
材料: 小麦粉、ベーキングパウダー(BP)、三温糖(砂糖)、卵、バター、そら豆

たけのこご飯

春の美味しい味”たけのこ”をたけのこご飯にしました。子どもも食べやすい優しい味付けに ...
材料: 米、たけのこ、酒、みりん、醤油、だし用昆布

豚肉のかりんあげ

大人も子どもも箸が進む甘辛味、ごはんがもりもり食べられます!程よい硬さがあるので”噛 ...
材料: 豚もも肉(チンジャオロース用に切ったもの)、おろし生姜、しょうゆ、片栗粉、白ごま、✩ ...