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薬剤師れい
薬剤師れい のキッチン
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楽しく、健康に人生を楽しむ近道は、ちょっと考えた食事と運動。とはいえ、美味しいも ...

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低糖質☆クルミスプレッド

クルミバターが大好きなので、低糖質のクルミスプレッドを作ってみました。
材料： クルミ、エリスリトール（ラカントやあるスイートカロリーゼロでも）、バター、味噌、水、 ...