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胃腸炎に低糖質アミノ酸かき玉汁
片栗粉の代わりにサイリウム（おおばこ）を使った、アミノ酸たっぷりのかき玉汁。胃腸炎、
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材料：
削り節（かつお、ぶり、いわし、あじ）、昆布（5cm×10cm）、日本酒（純米酒）、塩
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低糖質 砂糖・小麦粉なしのチョコクッキー
小麦粉なし、砂糖をエリスリトールにしてサクサクのクッキーを作りました。小麦粉入りより
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材料：
アーモンドプードル、カカオパウダー（砂糖なし）、ラカンカット（ラカント、パルスイート
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