得意技(?)は冷蔵庫にあるもの+αで、献立をたてること!皆さんのとても美味しそ~ ...

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簡単!めんつゆで卵雑炊

味付けが超簡単!トッピングも加えて栄養もアップ。風邪ひきさんにオススメしたい♪
材料: ごはん、卵、めんつゆ(2倍濃縮)、水、絹豆腐、ほうれん草、しらす

すまし汁のお雑煮

我が家のお雑煮♪めんつゆで味付けできます!
材料: 丸もち、金時人参、ほうれんそう、かまぼこ、めんつゆ、お湯

簡単節約!豚こま切れ肉のしょうが焼き

お弁当やどんぶりにしてもおいしいですよ♪
材料: 豚こま肉、玉ねぎ、油、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆しょうがチューブ

シャキシャキ♪切り干し大根の酢の物

切り干し大根のシャキシャキとした食感がとても美味しいです♪ちょっとした副菜やお弁当に ...
材料: 切り干し大根(乾燥)、ハム、きゅうり、にんじん、酢の物用の酢(市販)

豆腐サラダ

簡単に野菜もたんぱく質も摂れるサラダを作りましょう♪
材料: 豆腐(絹)、サラダミックス、胡麻ドレッシング

八宝菜

八宝菜の素いらず!お家にあるもので簡単に八宝菜をつくりましょ♪
材料: 豚肉薄切り、にんじん、白菜、玉ねぎ、しいたけ、鶏がらスープの素(顆粒)、醤油、みりん ...

根菜たっぷり♪筑前煮

地方によっては、炒り鶏・がめ煮などいろいろな呼び方があるそうです♪ 食物繊維豊富です ...
材料: 鶏肉(胸肉)、金時人参(普通の人参でも可)、レンコン、筍(水煮)、こんにゃく、大根、 ...

白みそのお雑煮

京都や香川(餡入りもち)で食べられているお雑煮です♪
材料: もち、人参、大根、ほうれんそう、かまぼこ、白みそ、粉末だし、水

かき揚げ風玉ねぎの天ぷら

さくさく&あまーい!! 食べだしたら止まらない?? とても簡単に作れる玉ねぎの天ぷら ...
材料: 玉ねぎ、天ぷら粉、水、揚げ油

キャベツと油揚げの卵とじ

あっさりしてるけど出汁は効いてる!お野菜補給にどうぞ!
材料: キャベツ、油揚げ、卵、本だし、醤油、みりん、水