茅ヶ崎心の癒しサロン 小林美由起です。自分を真ん中において、ご機嫌に生きる方法を ...

アーカイブ

1/1 ページ

炊飯器で発芽酵素玄米

◯◯式ではなく、なんちゃって酵素玄米です。玄米を水につけて発芽させてから炊飯器で炊い ...
材料: 玄米、小豆、塩