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ゆず胡椒風味のササミペンネサラダ
お酒のおつまみにぴったり！
ゆず胡椒の風味がピリリと後を引きます。
材料：
ペンネ、ササミ、きゅうり（薄切りスライス）、梅干し（種を取る）、オリーブオイル、●ゆ
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お弁当にもイケル！胡瓜と大根の早ウマ炒め
きゅうりと大根を、豚肉と一緒にめんつゆで炒めました。
調味料は塩コショウとめんつ
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材料：
大根（短冊切り）、胡瓜（斜めスライス）、豚ももorバラ スライス（１cm幅カット）、
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イタリアン焼きおにぎり
和食のおにぎりを洋風にアレンジ。
朝ごはんに、飲みのしめにも……！！
さっぱ
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材料：
●ご飯、●オリーブの塩漬け（５ｍｍ幅の角切り）、●プロセスチーズ（５ｍｍ幅の角切り）
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