お料理が大好き! 旦那様も太鼓判のレシピをお届けしま~~す(^^) ブログはこち ...

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ピーマンの鯖味噌チーズ焼き

鯖味噌とチーズの相性抜群です。 ピーマンが器替わりになるし、丸ごと食べれます(^-^ ...
材料: ピーマン、鯖味噌缶、チーズ、糸唐辛子(トッピング用)

サバ缶サラダ

サバ缶で簡単サラダ! あっさり食べれる一品です。。
材料: サバ缶(水煮)、マヨネーズ、玉ねぎ、アボカド、☆亜麻仁油、☆レモン汁、☆塩・こしょう

カレー風味の和風ラタトゥイユ

冷たくてほんのりカレー風味! 暑い時でもモリモリ食べれます!
材料: サバの水煮缶、ベーコン、ナス、椎茸、パプリカ(赤・黄色)、カボチャ、オクラ、トマト、 ...

鯖とナスのピリ辛味噌炒め

サバ缶を使った一品です。 お酒のアテにもご飯にもピッタリ~~
材料: サバ缶(味噌味)、ナス、ピーマン、ベーコン、ごま油(炒め用)、豆板醤、お酒、☆お醤油 ...

サバ缶と青梗菜のピリ辛カレー炒め

しっかりカレー風味に仕上げました。 豆板醤でピリ辛!ご飯にもピッタリ~~
材料: サバ缶(味付け用)、チンゲン菜、エリンギ、えのき、しめじ、サラダ油(炒め用)、カレー ...