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大根と玉こんにゃくの簡単煮物♪
少し寒くなると煮物がおいしく感じられます。大根煮るのも圧力鍋を使って作りましょう。下
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材料:
大根(下の方)、豚こまぎれ肉、丸こんにゃく、水、だしの素(顆粒)、みりん、醤油
ブロッコリー軸の救済!! キンピラに♪
捨ててしまいがちなブロッコリーの軸もおいしく食べちゃいましょう♪
ちょっとした一品に
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材料:
ブロッコリーの軸、ごま油、料理酒、醤油、オイスターソース、すりごま
ゴーヤベーコンの中華炒め
苦いゴーヤもちょっとしたひと手間と味付けで食べやすくなります。
ゴーヤが苦手だった子
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材料:
ゴーヤ、ベーコン、塩 (ゴーヤ下処理用)、ウェイパー、オリーブオイル(炒め用)
チンして切って混ぜるだけ~♪簡単棒棒鶏
切って、混ぜるだけでおいしい一品の出来上がり♪
ささみだから、いっぱい食べられますよ
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材料:
ささみ、料理酒、きゅうり、砂糖、醤油、お酢、すりごま、マヨネーズ