ヨーグルトとタコの美味しいサラダ◎
ギリシャヨーグルトがオリーブオイルドレッシングのサラダにとっても合います◎
材料:
蒸しダコ、ミニトマト・ベビーリーフ、パルテノ(無糖)、オリーブオイル・酢、砂糖・アン
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美味しい餃子◎
野菜たっぷりのジューシーな餃子です。冷凍方法も載せています。お好みでにんにく増量でど
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材料:
豚挽肉(赤身)、キャベツ、ニラ、にんにく・しょうが、酒、ごま油、醤油・鶏がらスープの
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