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春雨カレー
カレーに春雨？！と思うなかれ、まさかの美味しさです♪2日目のカレーのリメイクにもおす
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材料：
豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも(中)、サラダ油(炒め用)、水、市販のカレール
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炒めて☆豚こまカレー丼
カレーライスを作る材料を、煮込まずに炒めてみました♬具材の歯応えが楽しめます！
材料：
豚こま切れ肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、油、カレー粉、バター、塩、しょうゆ、みり
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豚こまイカスミ炒飯☆ハロウィン仕様
イカスミパスタソースを使って炒飯に♪ハロウィンカラーのオレンジはにんじんで。。
材料：
豚こま切れ肉、長ネギ(みじん切り)、にんじん、卵（卵黄と卵白に分ける）、にんにく(み
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鶏と豆腐と卵のそぼろ丼♪
豆腐を加えてボリューム感と栄養価をアップしました。ごはんに混ぜた新生姜がアクセントで
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材料：
鶏ひき肉、ごま油、豆腐(絹でも木綿でも)、酒、みりん、砂糖、しょうゆ、味噌、卵、牛乳
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鶏ひき肉と茄子の浅漬けのカレー炒飯
カレーピラフではなく、炒飯です。鶏ひき肉でさっぱりと仕上げました。茄子の浅漬けがアク
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材料：
鶏ひき肉、玉ねぎ、カレー粉、茄子の浅漬け（市販品）、卵、青じそ、ごはん、塩、炒め用油
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