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コールラビとズッキーニの塩昆布煮
海外食材を使った和食のレシピです♪塩昆布を使って旨味をプラスするので調味料はお醤油の
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材料:
コールラビ(または大根)、ズッキーニ、じゃがいも(メークイン)、ごま油、キビ糖、醤油
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こっくり甘辛もちもちかぼちゃ餅の照り焼き
もちもちとした食感が美味しいかぼちゃ餅♪
お子様のおやつにもぴったり。照り焼きソース
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材料:
かぼちゃ、塩、片栗粉、強力粉、マヨネーズ、ごま油、キビ糖、かぼちゃの種
簡単♪ほうれん草とバナナのスープ
バナナを使ったほうれん草のスープです。ほのかな甘みが美味しいです。じゃがいもによって
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材料:
ほうれん草、牛乳、水、じゃがいも(大)、バナナ、ココナッツオイル、塩
麺つゆで決まる♪基本の根菜の煮もの
麺つゆを使うので簡単に味が決まります!何度も作りたくなる煮物です。
材料:
大根、人参、たけのこ、じゃがいも、砂糖、ごま油、水、干しシイタケ、醤油、麺つゆ、イン
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冷凍できる♪手作りシュウマイ
おうちで作れるシュウマイのレシピです♪冷凍保存できるのでたっぷり作っておくと便利な一
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材料:
豚ひき肉、キャベツ、ニラ、にんにく、生姜、塩、Aごま油、A醤油、ウェイパー、シュウマ
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コク旨♡唐揚げのマヨネーズソース和え
マヨネーズ×ケチャップの甘めなオーロラソースなので大人はもちろんお子様にもおすすめな
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材料:
鶏もも肉、Aにんにくすりおろし、A生姜すりおろし、A醤油、A砂糖、Bマヨネーズ、Bケ
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焼肉のたれで味が決まる♪三種のナムル
彩り豊かなナムル♪焼肉のたれを使うことでバチっと味が決まります。箸休めにぴったり!
材料:
にんじん、ほうれん草、もやし、Aごま油、A焼肉のタレ、A塩、A豆板醤、A砂糖
レバーとにんにくの芽のスタミナ炒め
スタミナ満点の炒め物です。レバーに片栗粉をまぶすことでたれがしっかりとレバーに絡みガ
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材料:
レバー、にんにくの芽、たけのこ水煮、片栗粉、牛乳、A料理酒、A醤油、A砂糖、Aオイス
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