ちんげん菜 グリーンスムージーのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「チンゲンサイ グリーンスムージー」のレシピ集
Cuisine: 日本

96品

3 / 10

朝食簡単グリーンスムージー

by クックKS90QY☆

チンゲン菜、バナナ、豆乳、水

あまった野菜で朝から簡単スムージー
青梗菜のグリーンスムージー

by kazoomdub

青梗菜、レモン、バナナ、オレンジジュース(100%)or水

青梗菜のスムージーは飲みやすくって美味しいです。朝の一杯にどうぞ。
*:)青梗菜のグリーンスムージー

by 白犬ムゥチャン

青梗菜、バナナ、キウイ、梨、水

お値打ちな野菜＆果物で作ったフワフワのグリーンスムージー♪
バナナ・青梗菜・豆乳のグリーンスムージー

by アンanne

青梗菜、バナナ、豆乳(無調整)

バナナと豆乳でマイルドテイストなスムージーになりました。
グリーンスムージー(チンゲン菜)

by あやかぴさん

青梗菜、バナナ、キウイ、レモン汁、水

初挑戦☆
チンゲン菜のグリーンスムージー

by 佐藤ミーナ

チンゲン菜、キウイ（熟したもの）、バナナ、水

チンゲン菜を美味しく、たくさん摂取できます。ベータカロチンはピーマンの６倍！食物繊 ...
グリーンスムージー☆チンゲン菜

by みょうが☆

グレープフルーツ、バナナ、アボカド、チンゲン菜、水

ちょっとグリーンスムージーに慣れてきた人の、グリーンが多めのレシピ(‾▽‾)
チンゲン菜のグリーンスムージー

by さきてぃ0630

①みかん、②キウイ、③バナナ、④チンゲン菜、⑤水

グリーンスムージーダイエット始めました(^^)持っているミキサーが小さいので、分量ア ...
メロンと青梗菜のグリーンスムージー

by goororo

凍らせたメロン、凍らせた青梗菜、凍らせた豆乳、浄水、甜菜オリゴ糖シロップ

メロンとクセのない野菜をミキサーにかければ、野菜の味もメロンと同化しちゃいます。朝食 ...
美肌抜群グリーンスムージー

by SAORI✴︎サリー

アボガド、ちんげん菜、キウイ、水、蜂蜜

小松菜は老化予防、アボガドは乾燥からお肌を守り、キウイはレモン8個分、リンゴ7個分の ...