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鶏ひき肉、絹ごし豆腐、玉ねぎ、れんこん、塩こしょう、薄力粉、パン粉、トマトケチャップ ...お豆腐1丁を使ったヘルシーハンバーグです!そのままでも美味しいですが、バターの香りが ...
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粉とうふ、お湯、鶏ひき肉、玉ねぎ、れんこん、卵、しょうが、プロセスチーズ、塩、こしょ ...ヘルシー・ふんわり柔らかく、レンコンの歯ざわり、チーズのコク、ソースが絶妙なメイン料 ...
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鶏挽き肉、蓮根、人参、ネギ、⚫卵、⚫塩コショウ、⚫片栗粉、油、◯ケチャップ、◯ウスタ ...野菜を沢山入れてふんわりハンバーグを作ってみました。 簡単にできますよo(^o^)o
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鶏肉ミンチ、にんじん、ネギ、レンコン、ほんだし、砂糖、醤油、ネギ、水、ポン酢、醤油、 ...レンコン シャキシャキ ネギポン酢で あっさり!
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豚ひき肉、鶏ももひき肉(むねでも可)、豆腐、卵、玉ねぎ大、れんこん、塩こしょう、炒め ...つくね作りから始まり、今回のは豚ひき肉も入ってるので豆腐ハンバーグ?ふわふわでサッパ ...
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れんこん、きのこ類(椎茸・舞茸など)、茹でた栗(無くてもOK)、だし醤油(醤油でもO ...蓮根&きのこ。そして栗。美味しい秋をたっぷり詰め込みました。お弁当に入れてさわやかな ...
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レンコン、大葉、鶏ひき肉、塩、●酒、●みりん、●醤油、●パン粉、●生姜チューブシャキシャキのレンコンと大葉がアクセントになったレンコンハンバーグです♬グリルで焼く ...
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おから、えのき1/2束、長ネギ、鳥ひき肉、レンコン、たまご、塩コショウ、オリーブ油食べごたえ十分ハンバーグ
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豚又は鳥ミンチ、木綿豆腐、玉ねぎ、椎茸、蓮根、塩、胡椒、片栗粉お豆腐はしっかり水切りする必要も無く、 加える事で量も増えるしヘルシーです。
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牛乳、豆乳、水、鶏ひき肉(今回はムネ肉)、FANCL濃縮野菜、れんこん(すりおろす) ...鶏むねのひき肉、青汁、おからパウダー、れんこんと体にいいものばかり!栄養たっぷりの煮 ...