のレシピ

112品

【龍愛】ゴーヤのわたピカタ

by 龍愛recipe★
⏰約5分 ゴーヤのわたって食べれるんです。 ふわふわカリカリ苦くなーい。 捨てずに食 ...
材料: ゴーヤのわた&種、たまご、塩こしょう、乾燥パセリ、プロセスチーズ、ごま油

ゴーヤー(苦瓜)の種と綿の天ぷら

by 姫ひめ♪
捨てるなんてもったいな~い♪綿と種の活用術☆
材料: ゴーヤーの種と綿、コーンスターチ、冷水、塩

ゴーヤのワタと種のはんぺんおとし焼き

by 庭乃桃
ゴーヤのワタと種、はんぺんと合わせれば立派な一品おかずになります。ご飯がすすむ旨味た ...
材料: ゴーヤのワタと種、はんぺん、桜えび(乾物)、片栗粉、ごま油、ねぎ、ポン酢

ゴーヤのワタ&種の食べ方

by ののはは
ワタとろとろ〜種カリカリ〜☆ビールのつまみにいかがですか〜
材料: ゴーヤのワタと種、クレイジーソルト、小麦粉、マーガリン、粉チーズ、パセリ

丸ごとゴーヤのカリカリチーズ

by liqueur☆
種やワタにも多くの栄養が含まれているとされるゴーヤを丸ごと使い、チーズを乗せてカリカ ...
材料: ゴーヤ、とろけるチーズ、サラダオイル、粗挽き黒胡椒(お好みで)

☆ゴーヤとお豆のクミン炒め☆

by †恋花†
ゴーヤ好きさんのための、ワタも種もまるごと使っちゃう、塩もみ無しでも苦くない、簡単ク ...
材料: ゴーヤ、豚ひき肉、ミックスビーンズ、オリーブオイル(炒め用)、クミンシード、マヨネー ...

ゴーヤの天ぷら

by pandasan33
ワタと種付きのゴーヤ、子供も食べちゃいます(*´∀`*)
材料: ゴーヤ、小麦粉、天ぷら粉、水(天ぷら粉用)、油、塩、胡椒、醤油、天つゆ、ソース、カレ ...

ゴーヤの天ぷら 輪切deダイレクト!

by SKIPとうちゃん
シンプルに輪切り。 なんだ… これで良かったんだ! ワタも種もそのままいただきます。 ...
材料: ゴウヤ、塩、コツのいらない天ぷら粉、水、塩

簡単!ゴーヤの輪切りDEカレー味唐揚げ♪

by ラスクおじさん♪
種もワタも残したまま輪切りにしたゴーヤをカレー粉入りの片栗粉をまぶして揚げ焼きするだ ...
材料: ゴーヤ、片栗粉、カレー粉、サラダ油、塩コショウ

ゴーヤ 保存用

by 猫よーこ
切って 種とワタ取って 凍らすだけ! 簡単なのに、苦味がマシになります(^∇^)
材料: ゴーヤ、スプーン、ジップロック