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ひよこ豆、セロリ、人参(中)、大根、ディル、にんにく(みじん切り)、ヒマラヤソルト( ...ダイエットにオススメのミネストローネです。無化調で作ります。
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セロリ、玉ねぎ、トマト、ピーマン、しめじ、コンソメ(固形)、塩、胡椒、水セロリをじっくり煮ることで、野菜の旨味が引き出されて、ヘルシーなスープに。ノンオイル ...
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豚肉、プレーンヨーグルト、カレー粉(豚肉用)、塩、じゃがいも、しめじ、パプリカ、玉ね ...市販のカレールーを使わずに煮込んで作るカレーです。余分な油を一切使わないのでダイエッ ...
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セロリ、もやし、ベーコン、白滝、コンソメ、塩コショウ、卵、片栗粉ベーコンで満足!セロリですっきり!ダイエット白滝♡
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ごま油、セロリ、エリンギ大、中華だしの素、オイスターソース生で食べる機会が多いセロリですが、炒めたらなかなか美味しかったです。セロリのシャキシ ...
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洗いもずく、セロリ、☆水、☆シャンタン、☆醤油、☆塩、粗挽きコショウ、白ごまものすごく香りのいいスープです。ちょっとダイエットしたい時に食べています。
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玉ねぎ、人参、ハム、キャベツ、セロリの葉っぱ、具材を炒めるオリーブオイル、塩、砂糖、 ...オムライスが大好きだけど〜糖質多いし〜♡コレなら安心〜キャベツたっぷりで満足♡サッパ ...
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セロリ、葉野菜(ケールや小松菜)、リンゴ、クエン酸(またはレモン)、パルスイートカロ ...低糖質で本気でカロリー管理したダイエットレシピ 糖質・脂質を気にせず朝晩いつでも安心 ...
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丼ご飯、鶏肉や豚肉のこま切れ、もやし、生姜みじん切り、ニンニクみじん切り、輪切り唐辛 ...無油なアジアン料理です。(^^)v
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玉ねぎ、人参、ピーマン、セロリ、マッシュルーム、固形コンソメ、カットトマト缶野菜切って煮込むだけなのに 1回で5〜7日分できる♡ ただ正直2日で飽きるので笑 オ ...