*実月* のキッチン アンバサダー
「賢く買って、賢く調理する」をテーマに、シンプルな材料・調味料で作る家族みんなで ...

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こういう作り方もできるんですね!簡単でキレイに仕上がりました♡
【スペイン料理】ジャガイモのオムレツ

ローカロリーに作りたくてレンジ使用です♡美味しそうな焼き色!

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これ大好きなんです♪じゃがいものおいしさを再認識できます~
☆スウェーデンのハッセルバックポテト☆

とても美味しそう♫素敵なレポを毎度ありがとうございます❤️

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ゴーヤの季節が来ましたね~!東京は梅雨も明けていよいよ夏本番♪
簡単☆ご飯お供!ゴーヤの甘辛苦旨味噌炒め

我が家のゴーヤも消費に一苦労(笑)いつもお気遣い感謝♡有難う

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こういう和食が食べたかったんです!作り置きもできて嬉しい♡
作り置き♡切り干し大根の酢の物

作り置き出来るのが嬉しいですよね♪つくれぽありがとう

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暑い夏の日のランチに最適♪トマトだけのシンプルが美味しかった!
トマトのシンプル冷製パスタ☆

れぽありがとう☆暑い日トマトの酸味でさっぱり食べれますよね☆

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おやつ感覚でどんどん食べ続けられます!かぼちゃ大好き私に最高♪
甘辛炒りカボチャ

実月さん❤カボチャスキーちゃんですか^^私も!私も!レポ嬉し

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この味好きすぎる~♪夫に隠れて自分の分をKEEP!笑
〖簡単♪南瓜の味噌和え〗

艶しっとり南瓜凄美味しそう♪内緒キープ嬉過^^素敵に大感謝❤

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こうしておけばすぐ使えますね♪楽に身をほぐすことが出来て嬉しい♡
生とうもろこし簡単粒の取り方冷凍下準備

楽に身をほぐせると嬉しいですよね(^_^)つくれぽ感謝です☆

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ちょっと余っていた人参も入れて。夫が大喜びしていました♪
✽オクラのおかかまぶし♥梅ポン風味

旦那さまに大喜びして頂けて嬉しいです♪作って頂き大感謝です♡

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今年もお世話になります!
オクラの保存

リピありがとうございます\(^o^)/

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たれ、美味しいです♪ちょっと味の薄いトマトもとってもおいしくて♡
簡単に一品!トマトと胡瓜のさっぱりサラダ

トマトにもよく味が染み込んで美味しいですよね♬レポ感謝です☆

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にんじんがとっても甘くなりました!ごちそうさま♪
簡単おいしい人参のナムル☆ダイエットにも

初めまして♡なにやらカフェ風?素敵に作ってくれてありがとう♡