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減塩パパ
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cookpadを見て、簡単なものだけ料理し、つくれぽしている労働安全衛生コンサル
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cookpadを見て、簡単なものだけ料理し、つくれぽしている労働安全衛生コンサルタント。
走るコンサルタントを目指し、
2013年 嬬恋キャベツマラソン、メドックマラソン
2014年 指宿菜の花マラソン、東北風土マラソン
ボーヌ・セミマラソン
2015年 フロリダのディズニーワールドのハーフとフル
2016年 天童マラソン
2017年 伊勢ロードパーティ ハーフ
現在、故障、休養中。
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2022年7月31日
バターの風味が美味しい。ソーセージの代わりにハムを使い、ご飯は350g。後はレシピ通りで美味しく出来ました。
#日曜日の昼は、ケチヤップライス
☆ケチャップライス☆
2022年7月27日
細切り牛肉を焼く時、ほぐさずに焼く所が目から鱗。家庭菜園でピーマンを作っていると,出来過ぎているので、もっと入れてもOKです。
#ピーマン大量消費
#牛肉
分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲
2022年7月19日
兎に角、美味しい。カレー粉小さじ2杯いれましたが、さほど辛くはなりませんでした。次回は、小さじ3杯にしてみます。
#カレー粉で食欲up♪
きゅうりとひき肉のカレー炒め
2022年7月19日
王道を行く照り焼きです。一口サイズに切ってあるモモ肉を使ったので、簡単に出来ました。
#鶏肉大好き
#スタミナ満点!
■普通で美味しい♪鶏もも肉の照り焼き■
2022年7月11日
柔らかく、優しい味付けです。いくらでも食べられそう。今、庭でピーマンを作っている方は、沢山出来ていると思いますが、大量消費可能。
#ピーマン大量消費
#優しい味付け
ピーマンの煮物☆ピーマンだけ☆
2022年7月7日
家庭菜園のナスが絶好調で、ナス味噌、麻婆茄子、揚げ浸し、次は何にしようと考えている方、エスニック風味が香るこれがおすすめです。
#ナンプラーが決め手
#茄子🍆が美味😊
バジル香る☆なすピーマンと豚肉炒め
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減塩パパ
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